半月板损伤能否自愈取决于具体情况。如果半月板损伤较轻，经过适当护理，一般可以自行愈合；如果半月板损伤严重并且没有采取适当的护理，它无法自行愈合。具体分析如下：

1、是：半月板是位于胫骨关节面内侧和外侧的半月形骨。具有维持膝关节稳定性、传递负荷、吸收关节震动的功能。它是关节的重要组成部分。如果半月板损伤比较轻微，没有明显的活动受限、疼痛等情况，如果日常生活中护理得当，通常可以自行愈合。

2.否：如果半月板损伤严重，会出现活动受限、剧烈疼痛等症状。此时无法进行自我修复。需要及时去医院，在医生的指导下做出相应的改善，比如进行相应的操作。

如果半月板受损，建议及时就医，积极配合医生治疗。平时需要避免剧烈运动，多卧床休息，有利于身体恢复。